Für berufstätige Frauen die ihre Wohlfühlfigur erreichen wollen
Fühl dich endlich wieder wohl: Ohne Stress und Selbstzweifel nachhaltig zur Wohlfühlfigur.
Ich unterstütze berufstätige Frauen, die abnehmen möchten, dabei, wie sie ohne Stress ihr Wohlfühlgewicht erreichen, Selbstzweifel hinter sich zu lassen und sich jeden Tag mit ihrem Körper wohl und entspannt fühlen.
Warum gerade HeyHoliPepper?
Sicher fragst du dich was das Konzept in dem Dschungel aus Angeboten besonderes hat? Eines kann ich dir direkt sagen: Auch hier hat niemand die Weisheit mit Löffeln gefressen!
ABER es ist MEHR als nur Coaching!
KLAR
damit du den Wald vor lauter Bäumen wieder siehst!
EHRLICH
mit viel Empathie!
AUTHENTISCH
denn ich kenne den Weg!
Hey – ich bin Katharina!
Willkommen bei HeyHoliPepper, wo ich mich leidenschaftlich dafür einsetze, Menschen zu befähigen, sich endlich von nutzlosen Diäten und Selbstverurteilung zu verabschieden. Durch eine einfach umsetzbare Ernährungsumstellung kannst auch du zu einem leichteren, zufriedeneren Selbst finden.
Mit über 300 betreuten Kund:innen und langjähriger Erfahrung weiß ich, dass der Wohlfühlkörper keine Raketenwissenschaft ist.
Lass uns gemeinsam die Reise zu einem leichteren und gesünderen Leben antreten!
EmpowerYou³ –
Dein Wohlfühlkörperprogramm mit dem FEM-Code für eine stressfreie Abnahme
Ich bin der Überzeugung, dass ein ganzheitlicher Ansatz dein Schlüssel zu einem nachhaltigem Wöhlfühlkörper ist!
Food / Ernährung
Die Ernährung wichtig ist für einen guten und schlanken Lebensstil. Doch ist die Frage wie setze ich das in meinem Alltag um, dass ich zufrieden bin und auch abnehme. Kleine Anpassungen können großes erreichen. Lass dir einen simplen, klaren Weg zeigen!
Energy / Aktivität
Es braucht kein hartes Training. Doch ein aktiver Lebensstil lässt dich auf das nächste Level kat(h)apultieren. Ich zeige dir wie! Erkenne und lerne wie du geschickt deinen Alltag zur Hilfe nimmst um in “Bewegung” zu kommen.
Mind / innere Haltung
Das Treffen von bewussten Entscheidungen ist wichtig um Grenzen zu setzen um für dich und deine Ziele einzustehen. Limitierende Glaubenssätze und Hürden erkennen und umformen ist ein großer Schlüssel zu deinem Wohlfühlkörper! Lass uns gemeinsam an deiner inneren Haltung arbeiten.
Unkompliziert
Wir finden dein für Dich passendes Konzept
Du bist viel zu neugierig und magst schon einen kleinen Einblick in deine verschiedenen Möglichkeiten?
Hier deine Sneak Peak 😁
Videokurs und Community
Videoplattform
6 Module mit 14 Lektionen
14 Tage Schnupperzugang zur Community
Selbstlernprogramm
Informationen zu Ernährung, Aktivität, innere Haltung
14 aufgezeichnete Videos
1:1 Basic Programm
persönliches Onboarding
indiv. persönlicher Kontakt
regelmäßige 1:1 Reflexionsgespräche
Support über eine dedizierte E-Mail-Adresse
personalisierte Transformationstabelle
indiv. Ernährungsbaukasten
Worksheets
1:1 Intense Programm
persönliches Onboarding
intensiver persönl. Kontakt
regelmäßige 1:1 Reflexionsgespräche
Whats App Support
personalisierte Transformationstabelle
indiv. Ernährungsbaukasten
Worksheets
Du bist mutig und neugierig?
Dann buche dir deinen Termin bei mir und lerne mich unverbindlich kennen. Ich freue mich sehr, mir dir auf deine Situation zu schauen und mit dir deinen passenden Weg zu finden.
Kundenrezensionen
Referenzen
Hier ein kleiner Einblick der persönlichen Rückmeldungen meiner Kund:innen:
Sofie
Ich hab dich als sehr guten, empathischen, kompetenten und motivierenden Coach wahrgenommen
★★★★★
Kristin
Ich habe keine Minute bereut mit dir zu arbeiten. Du hast mich immer gefördert und aber auch gefordert wenn es nötig war. Du warst jederzeit klar und auf dem Punkt.
★★★★★
Josef
Die Calls mit dir waren immer sehr angenehm und man konnte auch neben den wertvollen Informationen von dir etwas privat kommunizieren. Das habe ich sehr geschätzt.
★★★★★
